Йога-тур в Грузии С #MYKOLAIVHIKERS

Тренировки, прогулки на природе и отдых в одном из самых чистых и красивых регионов Грузии - Сванетии. Занятия йогой в окружении заснеженных кавказских пиков под чутким руководством нашего тренера. В йога-тур с вами едет наш тренер Дмитрий Жук. Живем в комфортном кемпинге, гуляем на легке в горы, знакомимся с грузинской культурой.

Эта поездка подойдет новичкам, тем кто только делает первые шаги в путешествиях заграницу и йоге, тем кто хочет увидеть невероятные горы Кавказа на расстоянии вытянутой руки, в эту поездку можно и нужно брать детей - будет интересно и познавательно! Все прогулки в горы и к ледникам будут совершаться налегке под чутким руководством нашего гида.

Что будем делать в йога-туре?
Будем ходить в горы по избранным маршрутам. Увидим несравненную красоту живописного Кавказа, увидим на расстоянии вытянутой руки известные четырехтысячники - Ушбу, Тетнульди, Чатын и Лайлу. Подышим чистым горным воздухом в тихих, отдаленных от цивилизации, местах. Побалуем себя вкусной и здоровой едой как истинные гурманы. Закрепим привычку каждый день заниматься своим телом и духом. Сделаем уверенные шаги к отличной физической форме, гармонии, осознанности. Найдем новых друзей в моменты, когда мы все на одной волне

Где будем жить?
Экологически чистый аутентичный сванский кемпинг с настоящим хозяином-джигитом. Находится в городе Местия в удивительно красивом тихом месте. Оборудован всем необходимым для комфортного отдыха и гармоничных практик небольшой компании близких по духу людей. Это спокойное экологическое место, пространство, свободное от курения, алкоголя, наркотиков, кофе.
За доплату можно жить в номерах (обсуждается отдельно с гидом).
Преподаватель дает практику хатха-йоги гостям тура каждый день. Занятия мягкие и точные, с тщательной проработкой асан, а дыхание - это целое искусство и оно может быть исцеляющим от всех болезней. Практика полезна как людям с болями в спине, так и желающим подтянуть фигуру и улучшить мышечный тонус. И не забывайте, что йога - лучший инструмент для полного расслабления и восстановления!