Йога-тур в Карпаты С #MYKOLAIVHIKERS

Для здоровья - тела и духа - в колоритных Гуцульских краях!

- хатха-йога & искусство дыхания;

- походы

- впечатляюще красивые места (Говерла, Петрос);

- вкуснейшая вегетарианская кухня;

- медитация, релакс в океане звуков.

Эта поездка подойдет новичкам, тем кто только делает первые шаги в путешествиях и йоге, тем кто хочет провести лето с пользой и активно. В эту поездку можно и нужно брать детей - будет интересно и познавательно! Все прогулки в горы и к достопримечательностям будут совершаться налегке под чутким руководством нашего гида. В йога-тур с вами едет наш тренер Дмитрий Жук.

Что будем делать в йога-туре?

Будем ходить в горы по избранным маршрутам. Увидим несравненную красоту живописных Карпат. Подышим чистым горным воздухом в тихих, отдаленных от цивилизации, местах. Побалуем себя вкусной и здоровой едой как истинные гурманы. Закрепим привычку каждый день заниматься своим телом и духом. Сделаем уверенные шаги к отличной физической форме, гармонии, осознанности. Найдем новых друзей в моменты, когда мы все на одной волне.

Где будем жить?

Экологически чистый аутентичный карпатский дом из дерева. Находится в поселке Козмещик в удивительно красивом тихом месте. Тут слышны только звуки леса, гор и горной речушки. Оборудован всем необходимым для комфортного отдыха и гармоничных практик небольшой компании близких по духу людей. Это спокойное экологическое место, пространство, свободное от курения, алкоголя, наркотиков, кофе.
Преподаватель дает практику хатха-йоги гостям тура каждый день. Занятия мягкие и точные, с тщательной проработкой асан, а дыхание - это целое искусство и оно может быть исцеляющим от всех болезней. Практика полезна как людям с болями в спине, так и желающим подтянуть фигуру и улучшить мышечный тонус. И не забывайте, что йога - лучший инструмент для полного расслабления и восстановления!